måndag 6 januari 2014

5:2

Är lite sugen på att testa denna diet. . Jaa nu är det dags igen att ta tag i fetman
Vill vara så smal som jag var i våras när vi var i Gbg jag och N.
Men jag gillar mat och godis för mycket för att kunna hålla mig så tyvärr.  Om man kunde träna regelbundet så hade det ju inte guru nåt vad man stoppat i sig men vet inte hur jag skulle få ihop träningen i tid. .��
Men vill gärna. . Det gick ju bra i våras och kul var det med! !
Får se om jag kan lyckas pussla in det.

Tillbaks till 5:2 .. Någon som vet om det är bra?  Jag var väldigt skeptisk i början men nu börjat jag bli lite nyfiken.. �� Veta att man ena dagen nästan svälter men nästa kan man äta som vanligt�� På jobbet nu så ätet jag sällan frukost och sen ätet man en sallad på eftermiddagen och macka på kvällen.  Tänker att det inte behöver vara så svårt att fasta när man jobbar��

2 kommentarer:

Maggan sa...

Är också nyfiken för såg programmet som vetenskapens värld hade och blev fascinerad över hur bra världen karl hade efter ett tag. Allt var mycket bättre, typ blodsocker, blodfetter, hjärta, blodtryck och andra världen. Inte bara vikten alltså. Men så går tiden för det var nog för ca 6-7 månader sedan. Har en kollega som kör det och gått ner en del och mår framför allt bättre.

Unknown sa...

Maggan
-Jag har med hört detta men insåg förra vecakn att det inte var nåt för mig. Jag åt ju desto mera och onyttigare dem andra dagarna. T´Får köra på viktklubb som jag vet att jag fixar bara jag ger mig fan på det!